鳥かごで200球打ちました。
ダウンで右肩が下がる癖が出てきたので、球の後ろにタオルを置いて、タオルに触らないで球をとらえる練習をしました。
きれいに打てた時は左股関節を軸にターンができて、フィニッシュまでしっかり振り切れました。
明日のラウンドでもおそれずこの打ち方に挑戦してみます。

左手親指付け根にマメが

最近はモメンタスでの素振りが中心です。
しかし、左手親指付け根にマメができてしまいました。
力を入れているつもりはないが、まめができているので、力みが原因だと思います。

今日はモメンタスで100回素振りをしました。
昨日は疲れて９時過ぎに寝てしまって素振りができませんでした。なんか久しぶりの素振りのような気がします。

ボールの位置

土曜日に練習して気が付いたのですが、少しボールと体が離れていたようです。
離れていたと言っても一個程度ですが。
その分払い打ちになって、つかまりが悪くなっていました。
アドレスの時、腕が真下に落ちる感じではなく、突き出す感じになっていたので腋が空きやすくなっていました。
昨日はラウンドをして結果を試したかったのですが、体調が悪く家で休んでいました。
最近、疲れが抜けなくて困っています。

久々にバット素振りをしました。

ダウンで左股関節に乗ることを感じながらゆっくりと振ることができました。

コースでもできるといいのですがつい振り急いでしまいます。もっと自信を持てるといいのですが・・・。

昨日は体調が良くなかったので、素振りをしないで早めに寝ました。
今日は体調も良くなったので、モメンタスで素振りをしました。

大腸の内視鏡検査に行きました。
朝から下剤を飲んでいたので非常に疲れました。

結果は異常なし。心おきなくゴルフに専念できます。

帰ってからモメンタスで１００回素振りをしました。

昨日今日とアイアンの打ち込みをしました。
ヘッドが下がって降りてくるので、アドレスの時ボールの後ろ３０cm程度後ろに障害物を置いてそれに触れないようにして打ちました。
この時、最初に腰を水平に回して、次に上半身を回すことが大切です。

モメンタス素振り100回しました。
今日はゴルフ仲間との新年会だったので帰りが遅かったのですが頑張って振りました。

モメンタスでの素振りをしました。
頭を動かさないように意識して振りました。
そうすると下半身が回って、次に上半身が動くようになりました。
フィニッシュが高くなり、 藍ちゃんみたいでした。